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Publié par Lili

Hé oui, encore un "remake" de mon ancien blog, mais le bonheur passe aussi par des objectifs réalisables qui aident à surmonter les problèmes.

objectif

Dès lors, pas question de se priver de cette catégorique, et comme le dit Bernard Werber:

 "Il ne faut pas penser à l'objectif à atteindre, il faut seulement penser à avancer.

C'est ainsi , à force d'avancer, qu'on atteint ou qu'on double ses objectifs sans même s'en

apercevoir."

 

Objectif                

     Résultat           Observation       

 

Ne pas grignoter

 

 

Un objectif qui

sera là tous les mois

 

Faire du tapis de

marche

tous les jours

 

 

(article sur le sport quand

on pèse plus de 200 kg à

venir)

 

Aller chez le

coiffeur

 

 

 

Depuis l'accident je me coupe

les cheveux à la tondeuse, soit

3mm de

longueur de cheveux. Il serait

temps d'avoir une coupe

féminine, non ?

 

Me peser comme prévu

à partir du 15

Novembre

 

 

J'ai très très peur de me

peser.

J'espère de tout mon cœur

que la balance sera en dessous

des 200 kg

 

 

 

 

 Fêter mon

anniversaire

en évitant un trop

gros repas

 

  Hé oui, je suis née le jour de la Toussaint.

 

Des objectifs pour le mois à venir très petits mais pas des moindres.

Le plus difficile pour moi, se sera la pesée. J'ai extrêmement peur. Et si ma balance me marque encore:" erreur", que vais-je faire?

Déception il y aura, ça c'est certain. Il faudra donc, si tel est le cas, éviter les pulsions alimentaires.

Mais restons positif. Je continue et j'attends le verdict d'ici 19 jours...

Tendrement.

Lili.

 

 

 

 

 

 

 

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